pas trójbojowy

[...] i kolejny cykl (+20kg mc, 15kg siad, 2,5kg wl i zmieniam MP na PP) 1 tydzien 5tki na maxa 2 tydzien 3ójki bez maksowania(jak to nazwał Autopsy, semi-deload) 3 tydzien, tylko trzy boje i sprawdzam maxy:p do tego czasu będę miał pas trójbojowy już (10cm) do siadów, ale raczej przy mc tez cos pomoze;D ale do tego jeszcze duzo i nie mysle o tym;)

No na garażowej siłce u mnie też jest jeden pas trójbojowy, ale głupio tak trochę ciągle sępić od kolegi, a jak od września wrócę na normalną siłkę to już nie będzie w ogóle...

Wybierz najlepiej pas trójbojowy np. taki http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Power_Lifting_Belt_Black_3800-opis32135.html

Witaj, poszukaj pasa kulturystycznego. Ten, który wymieniłeś to pas trójbojowy. BTW przenoszę.

[...] którym zawodnik będzie dopuszczony do startu: 2.3.1. obowiązkowo krótkie, przylegające do ciała spodenki/ getry (np.lycra, spandex itp.) lub strój do podnoszenia ciężarów/zapasów; 2.3.2. koszulka typu T-shirt (nie jest obowiązkowa w przypadku stosowania kostiumu do podnoszenia ciężarów/zapasów) 2.3.3. obowiązkowo długie skarpety/ getry do [...]

Tutaj kieruj się kwestią wykonania. Im solidniej wykonany tym bardziej będzie stabilny, trwalszy. Co do pasa może być, ja stosuję pas trójbojowy do podwieszenia i też się sprawdza

a ja ci polecam pas trojbojowy, dobrze trzyma przy przysiadach i przy ciagach najtansza wersja okolo 60 zl kosztuje

Kziel jest tak jak piszesz. Przede wszystkim w pasie czujemy się stabilniej, no i jak nas wygnie w przód(koci grzbiet) to jest mniejsza szansa że doznamy jakiegoś urazu. Pas trójbojowy można porównać do drugiej pary mięśni grzbietu i brzucha

Potrzebujesz kostium do przysiadów, koszulke do wyciskania i kostium do ciągów(ewentualnie możesz mieć ten sam do siadów i ciągów). Oprócz tego pas trójbojowy i bandaże do siadów. Przydać się mogą również owijki na nadgarstki. Co do firm to w Polsce najpopularniejsze są INZER oraz TITAN. Proponuję abyś porozmawiał na temat sprzętu ze swoim [...]

Jak wyżej. Czasami warto wydać trochę więcej ale kupić coś dobrego i solidnego. Pas trójbojowy będzie Ci służył przez wiele lat

[...] uroczystego otwarcia. W mistrzostwach wystąpiły tylko trzy juniorki i szesnastu juniorów. Juniorzy startowali bez sprzętu specjalistycznego a jedynie co mogli używać to pas trójbojowy lub ciężarowy. Podczas mistrzostw uzyskano kilka bardzo dobrych wyników w tej grupie wiekowej. Wśród juniorek najlepszy wynik uzyskała Zuzanna Majewska z klubu [...]

To po co go w ogóle używać ? Co daje ? I po co setki a może tysiące trójboistów go używa ? Mylą się ? Dodaje kilka kilo do wyniku ? Nie potrzebne przyzwyczajenie ? Oczywiście wszystkie pytania do martwego. Jakie szkody może wyrządzić dobry pas trójbojowy przy martwym ciągu ?

[...] Do walki na pomoście przystąpili młodzicy, juniorzy oraz seniorzy. W młodzikach zdecydowane zwycięstwo odniósł Sprutta Robert, który nie korzystając z innego sprzętu jak pas trójbojowy uzyskał wynik 655 kg przy wadze 116 kg, uzyskując w kolejno w bojach 220, 155 i 280 kg. Juniorzy walczyli w trzech kategoriach: do 75 kg, od 75kg do 100 kg [...]

Dla zainteresowanych pojawił się pas trójbojowy INZER do kupienia. http://allegro.pl/show_item.php?item=1470698486

[...] 214(lub 18)cm fi 28(kosztował 100zł, chce 70) 2x krótkie, 2kg, nie znam długości fi 28, 30zł za dwa. Stojaki: podobne do tych 280kg wytrzymalość, idealnie do mojej sztangi pasują, TYP MHS004 z marbo kosztowały 280zł, więc chce 220zł. Ławka ze stojakami: kąty ujemne i dodatnie, jest prasa do nóg i modlitewnik, różne poziomy wysokości cena : [...]

[...] Upewnij się, że biodra znajdują się pod, lub niemalże pod sztanga. Nabierz powietrza Weź głęboki oddech, nabierz powietrza, i napręż mięśnie brzucha wciskając je mocno w pas. Więcej o tym zagadnieniu poniżej, przy opisie ruchu (czytaj o „Manewrze Valsalvy") - NIEZMIERNIE WAŻNE! Odejście od stojaków Odejdź od stojaków i przyjmij pozycję [...]

25.05.2012 "Samotny jeździec" Przysiad trójbojowy pełny: 42kg x 5 54kg x 5 64kg x 5 74kg x 5 87kg x 3 (pas) 92kg x 3 (pas) (ostatnio 85kg x 3) 64kg x 8 Jako, ze wiedzialem, ze siad trojbojowy mi duzo bardziej siedzi postanowilem dorzucic dodatkowa serie ;-) I poszlo dosyc lekko :-)) Spokojnie na 5 rep bym zrobil to 92 kg :-)) Oly back squat [...]

Wolalem sie dokladnie spytac, bo dosyc duza roznica w cenie jest miedzy zwyklym pasem a trojbojowy. Ale w sumie wezme ten trojbojowy. Co powiecie na ten pas? Co do kolan, to troszke mnie lewe boli. Ale mam taki dziwny przypadek, ze jak zaloze duuzy ciezar to odrazu bol przechodzi na dluzszy czas, dopiero podczas 2-3 tygodni odpoczynku zaczyna [...]

Witam, zamierzam kupić własny pas kulturystyczny /trójbojowy.Przeszukuje tematy na forum mimo to nic specjalnego nie znalazłem dowiedziałem się tylko że jest różnica między pasem kulturystycznym a trójbojowym... Chodzę na siłownie i wykonuje takie ćwiczenia jak wyciskanie leżąc,mc czy przysiad.Nie jestem jakimś tam zawodowcem ale boje się o swoje [...]

[...] aby przykryć i chronić golenie podczas wykonywania martwego ciągu. (d) Niewielkie zabezpieczenia pomiędzy skarpetą a skórą mogą być noszone. Pas Zawodnicy mogą nosić pas. Jeśli jest on używany, to powinien być noszony na zewnątrz kostiumu. (a) Pas będzie wykonany ze skóry, winylu lub innego podobnego nierozciągliwego materiału, w postaci [...]